2025年全国青年（U20）田径锦标赛于6月23日在台州玉环拉开帷幕，陈妤颉则选择了在跳远和铅球项目中一展身手。她坦言：“换个项目玩玩，放松一下心情。”
作为短跑领域的“小飞人”，这次比赛并没有选择她擅长的100米和200米，而是跨项参加了不同的田赛。上午的跳远比赛中，陈妤颉首次试跳便跃出4.55米。傍晚时分，她又在铅球比赛中以4.80米的不错成绩完成了一次试投，这也让她在比赛中直接退出。
陈妤颉回忆说，她上一次参加跳远比赛已经是两三年前的浙江省锦标赛，此次能再次参赛，她的跳远成绩让她感到颇为满意。她表示：“刚刚参加完亚锦赛，我不想给自己太大压力，这次参赛更多是为了放松和娱乐。”在这次比赛结束后，她还要为全国锦标赛和即将到来的“小全运会”做准备，9月更是要参加世锦赛，紧接着便是全运会的考验。
那么，短跑选手为何要跨足田赛项目呢？答案在即将举行的首届全国青少年田径运动会。“小全运会”将于8月10日至15日在辽宁沈阳举办。赛事计划设立56个比赛项目，预计会有大约1300名16至17岁的青少年参与其中。
展开剩余49%根据赛事的规定，运动员需在比赛报名前12个月内参加至少两个中国田径协会Ⅳ级及以上赛事的副项，并达到有效成绩。作为短跑选手的陈妤颉，自然需要在竞走、中长跑、跨栏、跳跃和投掷这五个不同种类中，选择两个项目才能参赛。
值得一提的是，为了促进年轻运动员的全面发展，赛事引入了“主项副项”和“体能达标”的要求，旨在引导基层单位更好地培养青少年运动员，避免由于过早聚焦单项训练而造成的拔苗助长。
在之前落幕的亚洲田径锦标赛上，陈妤颉在200米比赛中以22.97秒的佳绩夺得冠军，也为自己刷新了个人最好成绩。同时，她也帮助中国队赢得了女子4x100米接力的金牌。在5月份的世界田联接力赛中，她又助力中国队取得了43.03秒的优异成绩，顺利摘得世锦赛门票。
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